玩家阿賴

那曲地區位於西藏自治區北部，北與新疆維吾爾自治區和青海省交界，東鄰昌都地區，南接拉薩、日喀則，西與阿里地區接壤，整個地區為唐古拉山、念青唐古拉山、岡底斯山環繞，平均海拔在三千五百至四千五百公尺之間，面積約四十餘萬平方公里，卻只有約三十六萬人，是標準的地廣人稀。

  那曲鎮是那曲行署所在地，位於羌塘草原中部，青藏公路、黑昌公路、黑阿公路在此交會，是西藏對外開放的旅遊區之一，遼闊的羌塘草原、神秘的無人區、熱鬧的賽馬節…吸引無數遊客造訪，除了自然風光外，一百餘座各派寺廟更是藏民的信仰中心。

在那曲地區的一百多座寺廟中，最古老的苯教寺廟有二十三座，寧瑪派寺廟有十八座，噶舉派寺廟有二十五座，格魯派有四十八座，其中格魯派的孝登寺，是拉薩色拉寺在藏北的最大屬寺，也是藏北最有權威的寺廟。

孝登寺始建於西元一七七四年，原來只是牧民搭建的帳棚寺院，經過數百年的戮力建設，規模逐漸擴大，一九零四年，孝登寺大規模擴建，主要建築大殿高三層，內設有大經堂、依怙殿、神殿等，現任住持為七世珠康活佛土登克珠，寺院有僧侶近百人，除鑽研藏傳佛教經典外，由於寺院須自給自足，喇嘛們經常得四處為信眾做法事。