阿里山是森林的故鄉；阿里山是植物的寶庫，如果缺少滿山的翠綠，縱使日出
、雲海耀眼絢麗，阿里山一定減少幾分嫵媚。生意盎然的紅檜、扁柏、鐵杉、臺灣杉、華山松，形成不少「林海」，漫步森林浴步道，不但可吸收林木釋放出的「芬多精」，適量的運動也有益人體健康，一舉兩得，遊客何樂而不為﹖
阿里山全區海拔在1400- -2600公尺之間，地質屬中新世沈積岩區，主要土壤以山地石質土、棕色壤土、灰棕色壤土為主，年平均溫在攝氏10度以下，年降雨量近4千公厘，天然植物族群有紅檜、鐵杉、華山松、臺灣扁柏、臺灣杉、楓香、臺灣緋寒櫻、臺灣紅榨槭、臺灣鴨腳木、狹葉高山櫟、雲葉、馬醉木、白花八角、臺灣假繡球、埔里杜鵑、夏皮楠、厚葉柃木、森氏杜鵑、玉山灰木、臺灣赤楊、臺灣樹參、阿里山十大功勞等，樹種多，數量大，擁有「森林故鄉」美譽，阿里山當然是吸取芬多精「洗澎澎」的絕佳地點。
位居台灣森林遊樂區龍頭地位，嘉義林管處可謂費盡苦心--欣賞櫻花有賞櫻路線；觀賞紅葉有賞楓路線；尋覓鳥蹤有賞鳥路線；登山健行有登山步道；森林浴當然也不例外，嘉義林管處共規劃出巨木群步道、祝山森林浴步道、姊妹潭森林浴步道3條長度不一的森林浴步道，遊客可依個人體力選擇其一，不過癮的遊客，則不妨將3條森林浴步道「走透透」!
森林浴路線1：巨木群步道
自博愛亭經阿里山神木遺至吊橋的阿里山巨木群步道，全長約1公里，分成兩期工程完成的步道完全採用木板棧道方式興建，沿線較險峻的路段並架設有5座棧橋，這條森林浴步道路程短、坡度小、景觀佳，最適合全家老小共浴。號稱巨木群步道，當然少不了「大樹爺爺」、「大樹奶奶」，在比比皆是的千年巨木中，位於慈雲寺與樹靈塔之間，樹高45公尺 、胸高直徑3.92公尺 、樹圍12.3公尺 ，8、9個大人才可合抱的光武檜，已被嘉義林管處選為阿里山神木「接班人」，成為阿里山新地標。在樹靈塔上方，與光武檜比鄰的千歲檜，樹高40公尺 ，名列阿里山森林遊樂區巨木排行榜第5名，也是吸取芬多精的好對象。
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