瑞典是北歐面積最大的國家，從南到北約一千六百公里，自東到西約四百八十公里，近四十五萬平方公里的遼闊土地，擁有冰河、極地、山岳、湖泊、海岸、森林、平原等多元化的面貌，自然景觀十分豐富。「山水無恆主人，得閒便是主人」，想要過足瑞典山水主人的癮，
也許得耗上三年五載，天下事往往不能盡如人意，上班族在無法圓夢的情況下，安排十五天的假期，到瑞典走一遭，享受「鬱鬱層層夾岸青，青山綠水去無聲」的山水美景，一樣HIGH到最高點。
瑞典擁有效率極高的鐵路客運，搭乘火車旅遊既迅速又舒適，是前往瑞典旅遊的最佳選擇，完善的鐵路網，加上各大城市間的快速巴士交通網及渡輪、飛機，構成四通八達的交通網，在瑞典旅遊字典上沒有「行不得也」這個詞語，國人只要完善規劃，絕對可擁有一趟逍遙的旅程。
多數搭乘飛機的遊客，以斯德哥爾摩為進入瑞典的第一站，目前台灣沒有直飛班機，國人必須從台灣輾轉新加坡、香港、吉隆坡、倫敦等地，搭機到斯德哥爾摩的奧蘭大（Arlanda）國際機場，因為瑞典與台灣有六小時的時差，大約在出發的第二天早晨抵達斯德哥爾摩，出了機場後，不妨先到預訂的旅館稍事休息「養精蓄銳」，再一頭鑽進斯德哥爾摩的懷抱。
斯德哥爾摩是一首扣人心弦的樂曲；斯德哥爾摩是一幅意境優雅的水墨畫；斯德哥爾摩是尋幽訪勝的好地方；斯德哥爾摩是尋夢織夢的好去處，千百年來，斯德哥爾摩始終是個上天鍾情，人們鍾愛的地方。宛如一葉睡蓮，安詳地躺在梅拉倫湖、沙爾特湖懷抱中，斯德哥爾摩島中有湖，湖中有島，新潮及古老的建築諧和地依偎在清澈的水道畔，處處可見公園、綠地，加上五花八門的博物館、迷人的港灣、令人發思古幽情的舊城、重見天日的瓦薩號戰艦、巍峨壯觀的皇宮…，雖然值得細心品味的地方不少，但受限於只有十五天時間，建議背包客「重點巡禮」—行程第二天（抵達斯德哥爾摩當天），稍事休息後，可走訪斯坎森戶外博物館、瓦薩戰艦博物館，第三天加緊腳步，參觀德洛特寧霍爾曼王宮、市政廳，並在中午禁衛軍表演前趕到舊城的皇宮，觀賞精采的禁衛軍、馬隊表演，參觀富麗堂皇的皇宮後，悠閒地在舊城遊逛，如有多餘時間，不妨前往NK百貨大樓瞎拼，興致高的人則可隨心所欲四處漫步，盡情享受「北歐威尼斯」風情。
接連兩天在大都會奮戰，第四天的行程，背包客可以放鬆心情、放慢腳步，悠悠閒閒地造訪著名的大學城—烏普沙拉，小城距離斯德哥爾摩約四十五分鐘車程，「小而美」的城區擁有斯堪的納維亞半島最大的哥德式教堂—烏普沙拉大教堂；擁有北歐最古老的烏普沙拉大學；擁有「植物學之父」林內博士的生前住所—林內博物館、林內花園；還有高斯塔夫.瓦薩所建的古堡及比比皆是的古樸建築，烏普沙拉一定令人難以忘懷。
第五天搭火車前往擁有五百年歷史的蓋弗勒，「Hear the whistle？」蓋弗勒鐵路博物館的宣傳，教人怎能不動心？蒸氣火車頭的汽笛聲雖難得響起，但博物館內珍藏的數十個國寶級、世界級古董火車頭，絕對讓人大開眼界，參觀鐵路博物館後，背包客請記得前往古城尋找藝術家的蹤影。，
達拉納民俗藝術博物館的豐富館藏；寇帕古魯瓦倫銅礦的輝煌歷史；希麗安湖的遊船之旅；手工樸拙的達拉納木馬…加上各具風情的雷塔維克、穆拉、雷客桑德等湖畔小鎮，第六、七天就在希麗安湖區「瀟灑走一回」吧。
第八天早晨，背包客便可離開希麗安湖區，前往哥特堡，奔向大海的懷抱，哥特堡擁有斯堪的納維亞地區最大、最繁忙的港口，鬧熱滾滾的港區、里斯堡遊樂場、大型購物中心Nordstan，加上藝術博物館、船舶博物館…及散佈市區的公園、綠地，第八天、第九天的時間，哥特堡絕對有得瞧，由於從哥特堡到玻璃鎮—尼博羅距離較遠，且需轉車，建議您在第九天晚上，搭乘哥特堡至馬爾摩的晚班火車，夜宿馬爾摩。
第十天早晨從馬爾摩轉車到玻璃鎮—尼博羅，小鎮的尼博羅、普克博格兩家玻璃工廠，背包客可任君挑選，兩家玻璃工廠都開放供遊客參觀玻璃製作過程。第十一天搭乘巴士經過歐洲第二長橋—奧蘭大橋，前往風車島—奧蘭島，奧蘭島共有約四百個風車，風車密度超過荷蘭，高居世界之冠，除了風車外，奧蘭島還有燈塔、古堡、成群的牛羊等，是個值得一遊再遊的好去處，第十二天可繼續徜徉在奧蘭島，下午搭車返回卡爾馬，參觀古堡、古建築後，在卡爾馬過夜。
第十三天早晨從卡爾馬搭乘火車至斯德哥爾摩，抵達斯德哥爾摩後，背包客可抓緊時間，走訪尚未遊覽的景點，並找家紀念品店，為瑞典之旅留下紀念，第十四天搭機，第十五天便回到Sweet Home！※
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